ついこの間まで ２４時間エアコンがいる …とか 日本は亜熱帯になってきた …とか 夏が終わる気がしない …とか そんな事を呟いていたのがうその様に 一気に秋になりました 夏の間 紫外線や汗で外から痛めつけ 冷たい物の暴飲暴食や睡眠不足で 内からも痛めつけ…